美颜抗衰老排毒的鳄梨鳗鱼五彩卷 色味俱佳
食材：蒲烧鳗鱼一条(300克)、美颜鳗鱼牛油果一个、抗衰红蟹籽适量、老排牛蒡半根、鳄梨胡萝卜半根、彩卷山药半根、色味豌豆苗一把
做法：
1、俱佳先将日式蒲烧鳗鱼自然解冻，美颜鳗鱼鳗鱼身横切成3-4厘米左右的抗衰段备用。
2、老排牛油果去皮切成细小的鳄梨丁，也可以搅拌成泥状。彩卷
3、色味牛蒡，俱佳山药削皮，美颜鳗鱼切成比鳗鱼段长一些的细条状。分别泡入盐水中片刻，
4、胡萝卜，豌豆苗也切成一样长的细条状。
5、锅中将水烧开，放入胡萝卜，牛蒡丝烫30秒取出。
6、将各种细丝分别取一些，摆放整齐，用鳗鱼片卷好。
7、最后用日式黄色腌制罗卜切成细条，扎紧。上面点缀牛油果，红蟹籽即可。
小贴士：
1、鳗鱼营养丰富，不仅可以作为日式鳗鱼饭的主要食材，也可以用来做一些家庭式的5分钟创意料理。
2、鳗鱼卷入牛蒡和生山药，既养生又独具日本风情。
3、卷入春季的时令小菜豌豆苗，不仅色泽靓丽，口感清爽，与上面的绿色牛油果相呼应。红蟹籽更是点睛之笔，让人视觉，味觉都为之惊艳。
(责任编辑：教程攻略)
张飞的司隶校尉是个什么样的职位？权利很大吗？
闽南佳肴“猪油粕” 香酥生脆下酒佳品
部分鱼泥鱼酥罐装食品汞含量超标被召回
单一品种酿制 勃艮第产区葡萄酒成泉州新宠
户口本上写着“初中”溥仪，真实文化水平如何？推荐文章
-
在我们的日常生活中，我们常常会忽视地球上的一些奇妙之处。然而，当我们从太空中俯瞰地球时，这些事物会呈现出全新的姿态和意义。以下是从太空中可以看到的地球上的十大物体。 1.地球：我们的蓝色家园是太空
...[详细]
-
美味冻猪蹄核心提示说起猪蹄的做法，大多数人首先想到的可能是炖汤、红烧、卤、焖等做法。在安溪县大坪乡的一家饭店里，老板高杰瑜在十几年前运用当地独有的气候特点，结合独特的制作方式，自创“冻猪蹄
...[详细]
-
记者３０日从有关部门获悉，按照２０１３年国家食品安全风险监测计划，有关部门对婴幼儿食品开展了重点风险监测。在最近对８３０份婴幼儿罐装辅助食品的监测中发现，８０７份样品检测合格，标称“贝因美”“亨氏”“
...[详细]
-
主料：苦瓜1根，山楂糕1块辅料：柠檬汁适量做法：1准备好苦瓜山楂糕柠檬。2苦瓜洗净，切段，去掉瓤和籽。3锅中加水，烧开，加入盐和几点油，下入苦瓜焯水。4焯水的苦瓜直接捞入冷水中冲凉。5把山楂糕整理成圆
...[详细]
-
近日，昆明市卫生监督局对昆明市四城区、呈贡新区、经开区49家餐饮具集中消毒单位进行检查验收。现场检查中，仅3家单位基本符合要求，达标率仅为6%。本报讯 记者徐婕摄影报道 近日，昆明市卫生监督局对昆明市
...[详细]
-
材料：乌冬面200g，泡菜50g，五花肉50g，葱段，花生油。做法：1.乌冬面拆袋备用。2.将泡菜适当的切一下，别太大也别太小了。3.五花肉解冻后切片。4.葱段切丝。5.起汤锅开一锅水，水开后放乌冬面
...[详细]
-
闽南网12月12日讯 癞蛤蟆想吃天鹅肉。这句嘲笑他人做“白日梦”的俗语很多人都知道。不过，这天鹅肉到底是啥味道？恐怕真的没多少人尝过。确实，天鹅肉是世界上公认的最珍贵精细的三大
...[详细]
-
闽南网10月31日讯 众所周知，勃艮第是法国最著名的葡萄酒产区，以出产顶级葡萄酒著称，产品价格不菲。由于种种原因，这个产区的葡萄酒是世界上最复杂难懂的产区之一。随着品酒文化在泉州渐渐普及，一些有经济实
...[详细]
-
为切实做好食品安全风险监测工作，四川省卫生厅会同省经信委、商务厅、工商局、质监局、出入境检验检疫局、食药局6部门，制定了2011年四川省食品安全风险监测实施方案，并下发到各地执行。2011年四川省食品
...[详细]
-
武平珍珠粉，外形看起来和珍珠一样。不过，此“珍珠”非彼珍珠，它是一道美食。看似一粒粒细小的武平珍珠粉，晶莹剔透，色泽极好，光滑细嫩，入口极佳。“以前，逢年过节，家里
...[详细]
热点阅读
